熟女保健

中年婦女罹患乳癌比例高，要注意哪些呢?

根據國民健康屬指出，婦女罹患乳癌率居高不下，統計顯示要到75歲之後才有明顯下降的罹患機率。而在更年期的好發年齡40-50歲，如有更年期的不適症狀，會使用荷爾蒙或雌激素治療，那這跟乳癌有甚麼關聯呢?

面臨困擾的更年期，保健食品可以取代藥物嗎?

保健食品是列屬於「食品」類別，不能保證療效，因此在諸多不確定因素之下，可能會造成體內負擔，甚至增加婦科疾病的風險。

更年期神隊友，黑升麻讓您遠離婦女病!

女性更年期是自然老化的必經過程，若正值更年期可能會帶來婦女一些不適，這個時候建議尋求婦產科等專業醫師協助。

自信美魔女養成計畫，敞心迎接人生階段

女性愛美是天性，希望顏值看起來比實際小很多，在邁向自然老化的過程中，青春期及更年期是女性成熟的必經過程，因為荷爾蒙的關係會讓青春期的你熱血沸騰，而更年期則會有不適症狀產生。

擊退更年期肥胖，你用對方式了嗎?

想解決更年期肥胖，可建議從平日飲食、運動著手。飲食方面可將兩餐的份量分做三餐食用，在這可選擇快走、游泳等運動，提高基礎代謝率又不傷骨骼。